Buď ready na sezónu - tréninkovej plán od dropit.cz 3. díl

Sezóna se nezadržitelně blíží, a tak Vám opět přinášíme jeden tréninkovej tip z naší pokladnice. Zvláště pro ty z Vás kteří ještě nemají spoustu dní na ledovci a nebo netráví celé léto na Zélandu jako Raďas. Cvik je tentokráte zaměřený na dynamickou sílu.

Jako motivaci pro Vás opět máme soutěž! Postněte nám na FB dropit.cz fotku jak se vy připravujete na sezónu a ta, která nás nejvíc zaujme od nás dostane batoh od Sportenu! Soutěž uzavřeme v pátek 14.11. 2013

Trénujte tvrdě a žádný výmluvy :-)